GINNASTICA DOLCE
Un movimento lento, un respiro consapevole, un allenamento senza forzature: è la ginnastica dolce, pensata per chi cerca benessere e mobilità con un approccio delicato. Il corso si svolge tre volte alla settimana, con due sessioni disponibili per permettere a tutti e a tutte di partecipare in totale comodità. Scegli l’orario più adatto a te e unisciti a noi.
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Ti aspettiamo in palestra.
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Per info su costi e iscrizioni leggi qui
Ginnastica Dolce – Corso 1
Luogo:
PALACUS – campo A
PALACUS – campo A
Giorni:
Lunedì – Mercoledì – Venerdì
Lunedì – Mercoledì – Venerdì
Orario:
09:00 – 10:00
09:00 – 10:00
Docente:
Matteo Giorgi
Matteo Giorgi
Ginnastica Dolce – Corso 2
Luogo:
PALACUS – campo A
PALACUS – campo A
Giorni:
Lunedì – Mercoledì – Venerdì
Lunedì – Mercoledì – Venerdì
Orario:
10:00 – 11:00
10:00 – 11:00
Docente:
Matteo Giorgi
Matteo Giorgi
Ginnastica Dolce – Corso 3
Luogo:
PALACUS – campo A
PALACUS – campo A
Giorni:
Lunedì – Mercoledì – Venerdì
Lunedì – Mercoledì – Venerdì
Orario:
11:00 – 12:00
11:00 – 12:00
Docente:
Matteo Giorgi
Matteo Giorgi